r/fitnessportugal 14h ago

Vitória Mensal [06/2026]

  • Marcaram 5 golos na liga de domingo e conseguiram a vitória para a vossa equipa?
  • Conseguiram encurtar o vosso 5k em 10 segundos?
  • Conseguiram um recorde no vosso movimento preferido no ginásio?
  • Ganharam um WOD lá na box?
  • Conseguiram perder/ganhar 5kg após alguma dificuldade com a dieta?
  • Conseguiram voltar aos treinos após uns tempos mais complicados?

Eis a thread mensal para partilharem as vossas conquistas do mês!

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u/Personal-AdM2012 4h ago

Power Snatch de 80kg e power clean de 105 (depois de um wod de cleans pesados 😂)